スキンケア スキンケアのわずかなズレ、自分では気づきにくい
最近、カラダを整えるために整体に月に1回くらい行きます。 整体に行ったことがある方は分かると思うのですが、「真っすぐうつ伏せで寝てください」と言われるので、自分の中では、正しく真っすぐ寝ている姿勢を取ります。 でも、すぐに先生に腰の位置を正...
スキンケア 
スキンケア 肌はデザインできる
このカスケード理論って知っていますか？ カスケード理論というのは、栄養は階段のように、段階的にまずは重要なところに使われて、段々と末端の肌や髪に使われるという理論です。 例えば、肌をキレイにするには、その材料となるタンパク質が必要です。 で...
栄養 ニキビが出来やすい人は牛乳を減らすべし
ニキビが出来やすい人は、牛乳を飲む量を減らしてみてください。 牛乳には、成長因子の分泌が増える作用があるといわれていて、牛乳を摂りすぎるニキビが増えたり、炎症したりする人がいます。特にカフェが好きな人は要注意。コーヒーを自然とラテで頼んでい...
スキンケア 教えちゃう。100本リピートした導入化粧水！
秘密にしたいけど教えちゃう。100本リピートした導入化粧水！ 10年以上の美容歴の中で毎月購入し、100本以上リピートしている導入化粧水があります。 それがニュースキンのモイスチャーミスト。 これのいいところは、浸透力と保湿力。 こちら⇩の...
スキンケア 日焼け止めを塗れば紫外線対策は万全なのか？？
日焼け止めを塗れば紫外線対策は万全なのか。 答えはNoです！！！ 日焼け止めは、紫外線吸収剤や散乱剤という成分が入っています。これが、紫外線を吸収したり跳ね返したりすることで、肌を守っています◎ 一方で、その紫外線吸収剤や散乱剤は、紫外線を...
メンタル・マインド 「メンズ美容家」で検索してみたら驚きの結果
嬉しい話！！ googleで「メンズ美容家」と検索すると 関連キーワードに 「ツヤモリ」 と出てきます。 しかも、同じ関連キーワードのに「小田切ヒロ」さんの名前がでてきます。 ここ数年間、大人気ヘア＆メイクアップアーティストの小田切ヒロさん...
スキンケア 効果を感じる化粧品に出会えてる？
世の中には沢山の化粧品がありますが、 その中で「コレ効果あったな～」と感じれる化粧品に出会えてますか！？ それに出会えている人は、本当に最高ですよね。その美容を続ければ問題ない。という軸が出来るので、何かトラブルがあっても大丈夫という安心が...
スキンケア 人間は見た目じゃないけど見た目は大事
人は見た目だけじゃない中身だ。という人はいるけれど見た目はとても大事という話！ メラビアンの法則って知っていますか。コミュニケーションにおいて、視覚情報が55%、聴覚情報が38%、言語情報が7%といわれていて、人は話している具体的な内容より...
スキンケア 福相と貧相（ふくそう と ひんそう）
福相という言葉聞いたことはありますか。これは、幸せそうな（幸せを呼び込む）顔を意味しています。 福相の逆は、貧相らしいです。 では「貧相な顔」の特徴を解説します。 《口の周りにシワの目立つ人》経済的な苦労が、次から次とやって来て苦労がたえ...
スキンケア 美容成分を肌の奥に届けるには
肌のより深くに美容成分を届けたいと思う人は多いと思います。 じゃあどうすれば出来るだけ肌の奥に届けられるのか。 その方法の1つとして、肌の水分量を高めることがあります！ 肌の表面にある角質層は、ある程度水分があるとバリア機能が働きこれ以上物...