老けて見える人、若く見える人の時間の違い

メンズ美容家のツヤモリです。

楽しい時間はアッという間というように感じることはありますよね。「5時間も一緒に遊んでいたのに体感としては2時間くらいだった。」みたいなことです。

逆に時間が経つのが遅いと感じることもありますよね。嫌いな仕事をやっている時間は、「すでに5時間くらい働いたと思ったらまだ2時間しか経っていなかった」みたいなことです。

時間を忘れるくらい楽しい時間を過ごしている人は、一日の体感時間はアッという間。嫌な時間を過ごしている人は一日の体感時間は長い。体はその体感時間に応じて老けるのです。

楽しい時間や自分のご機嫌を取ることを意識することも大切なエイジングケアとなります。